Терапевт: осень требует осторожности с температурными колебаниями

Екатерина Сорока, врач-терапевт, предостерегла, что в осеннее время важно избегать как переохлаждения, так и избыточного утепления.

В интервью она пояснила, что охлаждение организма и слизистых оболочек приводит к снижению защитных функций, в то время как часть энергии расходуется на поддержание температуры тела. Особенно уязвимыми к переохлаждению могут оказаться люди с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Также Сорока упомянула о рисках перегрева. Неправильный выбор одежды, когда человек слишком тепло одевается, может вызвать потоотделение, за которым последует контакт со сквозняком, что негативно сказывается на здоровье.

Врач заключила, что оптимальным решением является поддержание баланса в одежде и температурном режиме.