Психолог объяснила, как проявляется эмоциональное одиночество в отношениях

Евгения Береза, клинический психолог и эксперт в области психосоматики и онкопсихологии, отметила, что эмоциональное одиночество может проявляться в том, что супруги ведут разговоры исключительно о быте и семейных делах, забывая при этом делиться своими чувствами.

Береза подчеркнула, что даже если партнеры активно участвуют в решении домашних задач и обсуждают повседневные вопросы, их диалоги часто лишены глубины. В результате этого их отношения могут трансформироваться в нечто похожее на управление семейным проектом, где исчезает близость и эмоциональная связь.

Специалист также добавила, что длительное отсутствие откровенных разговоров может наступить после неудачной попытки одного из партнеров поделиться своими мыслями или когда ранее озвученное в доверительном разговоре вспоминается во время конфликтов. Это приводит к ощущению эмоционального одиночества, которое скрыто от посторонних, поскольку каждый из супругов остается один на один со своими переживаниями.