ОБЩЕСТВО

Мурашко подчеркнул важность поддержания здорового веса для снижения риска смерти

Министр здравоохранения России Михаил Мурашко отметил, что нормальный вес помогает снизить риск преждевременной смерти.

Министр здравоохранения России Михаил Мурашко заявил, что поддержание нормального веса значительно уменьшает вероятность преждевременной смерти по различным причинам.

В ходе своего выступления на I Всероссийском конгрессе с международным участием «Питание — путь к здоровью нации» он отметил, что индекс массы тела в пределах 20−25 кг/м² является оптимальным для снижения рисков преждевременной смерти. Мурашко добавил, что как недостаток, так и избыток массы тела существенно увеличивают эти риски.

Кроме того, министр подчеркнул, что важно не только избегать вредных продуктов, но и заменять их на более полезные альтернативы.

По материалам: news.mail.ru